Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2022
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1853 kcal
|
Vet: 112,17g | Eiwit: 79,36g | Kolhy: 131,87g.
Ontbijt: Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix, Melkan Roomboter Ongezouten, Kaneel, Rozijnen (zonder Pit), AH Elstar Appel, AH Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Druiven, AH Snackkomkommer, Gesneden Ham, Vergeer Pastakaas, Gebakken Ei, AH Snoeptomaatjes. Diner: AH Zigeunerschnitzel, Aubergine, AH Biologisch Parmigiano Reggiano Poeder, AH Kookroom, Rode Paprika. Snacks/Andere: Verkade Extra Puur Hazelnoot, Hero Between Hazelnoot, Banaan, AH Elstar Appel, Campina Volle Melk, Espresso. meer...
|
|
2537 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Paardrijden - 30 minuten, Werken - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nickysshh's Gewicht Geschiedenis
|