Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2022
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 65,74g | Eiwit: 146,71g | Kolhy: 180,10g.
Ontbijt: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, 365 Multi-Vitamin Gummies, Nutramin Vitamin Gummies, Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Quest S'mores Protein Bar. Lunch: Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Blueberries. Diner: 2% Fat Milk, Post Honey-Comb Cereal, Cold Cut Sandwich Submarine with Lettuce and Tomato. meer...
|
Gewichtsafname van 10,8 kg per week
|
 Reacties
30 aug 22 door lid: TJHenggeler
|
Thanks! I guess they call it Onderland. I call it Smallville. 😭 Haha
30 aug 22 door lid: -Diablo
|
30 aug 22 door lid: _bec_ca
|
31 aug 22 door lid: John10251
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|