Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2022
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 30,60g | Eiwit: 63,28g | Kolhy: 187,49g.
Ontbijt: AH Muesli Fruit & Noten, Banaan, AH Rabarber Aardbei Extra Jam. Lunch: Philadelphia Bieslook, Vis Marine Gerookte Noorse Zalmfilet, AH Robuust Meergranen Broodjes. Diner: Campina Vanille Vla, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Schnitzel, Kühne Gurken Viertel, AH Slasaus Halfvol, Tommies Snoeptomaatjes, Uien, Kropsla, Komkommer (Geschild), Appel, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Europese Druiven (Rood of Groen), OLA Raket Ijsje. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|