Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2022
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 76,12g | Eiwit: 86,08g | Kolhy: 32,18g.
Ontbijt: Yakult Yakult Plus, Cottage Cheese, Calvé Pindakaas (20g), Kipfilet, AH Roomboter Ongezouten, Lidl Koolhydraatarm Brood. Lunch: Ikea Mosterd Dille Saus, Jumbo Gerookte Noorse Zalm, Lidl Koolhydraatarm Brood, Jumbo Cottage Cheese, AH Roomboter Ongezouten. Diner: Gebakken Ei, AH Kipfilet Beleg, Milbona Kaas Belegen 30+. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_vienna_'s Gewicht Geschiedenis
|