Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2022
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2715 kcal
|
Vet: 63,01g | Eiwit: 173,85g | Kolhy: 356,67g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Choco Krave, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Milk Pro High Protein Caffè , Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Farina Bianca. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|