Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2022
|
110,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 35,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 37,46g | Eiwit: 135,81g | Kolhy: 121,10g.
Ontbijt: AH Gepofte Spelt, Suiker, XXL Nutrition Delicious Protein Granola, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: XXL Nutrition Delicious Pancakes. Diner: Jumbo Feta Kaas, Grand'Italia Fusilli Tricolore, Jumbo Groene Pesto, AH Kipfiletblokjes, Bereide Champignons. Snacks/Andere: Flinterdunne Kipfilet, Rijstwafels Zeezout, XXL Nutrition High Protein Bar 2.0, XXL Nutrition High Protein Bar 2.0. meer...
|
|
2582 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Femke Blok's Gewicht Geschiedenis
|