Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2705 kcal
|
Vet: 73,07g | Eiwit: 162,15g | Kolhy: 344,23g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein, Kellogg's Choco Krave, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Diner: Uovo, Fior di Maggio Ricotta, Farina Bianca. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 2%, Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|