Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2022
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2533 kcal
|
Vet: 85,29g | Eiwit: 176,16g | Kolhy: 250,12g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran Prebiotic Granola, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Pomodori Ciliegini, Alpina Fiocchi di Latte, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Milk Pro High Protein Caffè, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Santa Lucia Mozzarella Light. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|