Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2022
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2019 kcal
|
Vet: 49,58g | Eiwit: 80,97g | Kolhy: 135,87g.
Ontbijt: Blooker Cacao Poeder, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen. Lunch: De Ruijter Hagelfeest, Wasa Cracker Lichtgewicht, Komkommer, La Vache qui rit Smeerkaas, AH Cottage Cheese, AH Les P Bastille Volkoren, Jumbo Flinterdunne Kipfilet. Diner: Chardonnay, Plus Casino Wit, Becel Becel met Roomboter, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Snacks/Andere: Chardonnay, AH Geroosterde Mais, Lidl Appel- Peren Stroop, Beemster Beemster Aged 48+. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamaarjannie's Gewicht Geschiedenis
|