Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2022
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4235 kcal
|
Vet: 136,73g | Eiwit: 159,63g | Kolhy: 654,79g.
Ontbijt: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Freddy's Frozen Custard Double Bacon Steakburger with Cheese, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, 2% Fat Milk, Post Honey-Comb Cereal. Lunch: Apples, Watermelon, Zespri Sungold Kiwi, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Dole Bananas. Diner: 2% Fat Milk, Yellow Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|