Femke Blok's Logboek, 16 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2022
112,1 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 37,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 augustus 2022:
1507 kcal Vet: 39,39g | Eiwit: 108,57g | Kolhy: 158,92g.   Ontbijt: Jumbo Jong Belegen Kaas 20+, Vezelrijk Cracker. Lunch: Melkunie Protein Chocolate Shake, Jumbo Jong Belegen Kaas 20+, Vezelrijk Cracker. Diner: Knorr Wereldgerechten Indiase Kip Tandoori. Snacks/Andere: Granny Smith Appels, Flinterdunne Kipfilet, Rijstwafels Zeezout, Flinterdunne Kipfilet, Rijstwafels Zeezout, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. meer...
2777 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Femke Blok's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.