Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2648 kcal
|
Vet: 111,55g | Eiwit: 115,04g | Kolhy: 322,67g.
Ontbijt: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Ben & Jerry's Peanut Butter Half Baked, Equate Creatine Monohydrate 5G, Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Lunch: Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Blueberries. Diner: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Sugared or Glazed Doughnuts , Doughnut. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|