Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2022
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2754 kcal
|
Vet: 47,57g | Eiwit: 170,06g | Kolhy: 405,30g.
Ontbijt: Granola Flakes al Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Milk Pro High Protein Caffè , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Pasta. Diner: Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Santa Lucia Mozzarella Light, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca. Snacks/Andere: Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|