|
De start is lekker!! Mezelf straks niet gek laten maken als het een paar dagen stabiel blijft of iets oploopt 💪🏻
|
112,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2024 kcal
|
Vet: 90,90g | Eiwit: 74,25g | Kolhy: 218,01g.
Ontbijt: AH Stevig Meergranen Brood, AH Hongaarse Salami, Melk (Halfvol). Lunch: AH Hongaarse Salami, AH Stevig Meergranen Brood, Melk (Halfvol). Diner: AH Naanbrood Naturel, Fair Trade Thaise Rode Curry, Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Komt goed man. we weten hoe het werkt toch?😉
09 aug 22 door lid: Don-Gerrie
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dj.funny's Gewicht Geschiedenis
|