Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2022
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 85,93g | Eiwit: 74,95g | Kolhy: 159,34g.
Ontbijt: Beemster Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. Lunch: AH Spinazie Vers, AH Frambozen Fruitspread Minder Suiker, Katharos Griekse Yoghurt, Smaakt Gebroken Lijnzaad, AH Blauwe Bessen Diepvries, Wortelen. Diner: Olijfolie, Rode Uien, Gele Paprika's, Ei, Philadelphia Bieslook. Snacks/Andere: PICNIC Hazelnootpasta, Euro Shopper Rijstwafel, Jumbo Magere Franse Kwark, Appel, Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 10%, AH Snoeptomaatjes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iemandhier's Gewicht Geschiedenis
|