Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2022
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 36,38g | Eiwit: 80,49g | Kolhy: 168,87g.
Ontbijt: AH Rabarber Aardbei Extra Jam, Yoghurt (Mager), AH Basic Muesli. Lunch: Bruine Boterham, Kaas, Melk (Halfvol), Mosterd. Diner: AH Complete Maaltijd Bami met Kip. Snacks/Andere: AH Blauwe Bessen. meer...
|
|
153 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|