Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2022
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 41,62g | Eiwit: 91,24g | Kolhy: 137,25g.
Ontbijt: AH Basic Muesli, Yoghurt (Mager), AH Rabarber Aardbei Extra Jam. Lunch: Melk (Halfvol), Kaas, Bruine Boterham, Komkommer (met Schil). Diner: Jumbo Schnitzel Naturel, Coop Hollandse Sla Schotel. Snacks/Andere: AH Blauwe Bessen, Verkade San Francisco Volkoren, Grapefruit. meer...
|
|
75 kcal
|
Activiteit:
Elektrisch fietsen 18 km per uur - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|