Wobbeltje!'s Logboek, 03 aug 22

Dan valt die 7 ons nog mee 😂 

zo zeg dat! dat is bij mij minimaal een kilo + 🤣🤣 

Echt he? Het leven is zo oneerlijk 😂 

Omg broodje kroket 😍😛 

Misschien morgen nog naweeën hoor Danny 😉 

Hoi C.b.v, ik heb gewoon regelmatig van dit soort uitspattingen maar heb geen groots eetprobleem ofzo hoor. Heb altijd al veel gegeten en dit was even een avondje los gaan. Ben nu gewoon weer normaal en gezond bezig (niet crashen ofzo ter compensatie) 

Soms heb je gewoon trek 😂 

Wow ik vind dit ook best wel heel veel voor een uitspatting eerlijk gezegd. Heb jij niet enorm last van je buik hierna? Wel goed dat je het onder ogen komt. 

We hebben allemaal toch weleens een vreetbui? Van lucht is nog nooit iemand "dik" geworden hoor! En ook al is wobbeltje (nu) slank, ze heeft ook af en toe dat stemmetje die zegt dat ze het verdiend heeft. Dat stemmetje heeft mij ook weleens in zijn grip. Shit happens, en nu weer normaal doen. Je hebt niet gelijk een eetstoornis als je weleens uit de bocht vliegt. 

Ik denk dat de reacties van anderen normaliseren (ipv positief beantwoorden) waar jij eerder problematiseert met jouw reactie C.b.v. Beide reacties zijn oké. Net als het bericht, het doel van het bericht en de eetbui van Wobbeltje oké is. Zoals ze zelf aangeeft helpt/motiveert het haar om de gevolgen van deze uitspatting hier te delen en hoeven we van de inhoud eigenlijk niet zoveel te vinden. 

Wobbel, hoe krijg jij dit resultaat, vergeleken met mijn resultaat bij een pizza van de week! 🥴 😂 Had je dat al gehoord? Vandaag weer een betere dag meid. 

Ohh Wobbeltj dit is zo herkenbaar! Behalve dat ik geen witte chocolade zou nemen en waarschijnlijk niet 2 maar 1 zak chips naar binnen zou werken 😏 Op die manier heb ik er in ongeveer een jaar tijd 20+ kilo aan gegeten en gesnoept. Ik blijk een emotie eter te zijn geworden en dat in combinatie met mijn voorliefde voor koken, eten en gezellig tafelen heeft ervoor gezorgd dat ik echt aan de noodrem moest trekken! Ik hoop over niet al te lange tijd net zo sterk in mijn schoenen te staan als jou en na 1 keer helemaal uit de bocht te vliegen de knop zonder problemen weer om te kunnen zetten! Maar ik ben echt heel erg blij dat jullie zo open en eerlijk over jullie eetgedrag etc praten. Want ik merk dat het mij echt helpt om niet op te geven als het even niet zo gaat zoals ik zou willen wat mijn eigen eetgedrag betreft 🥰 

@c.b.v, niet iedereen geeft ook toe wat ze naar binnen werken he. Want daar speelt schaamte ook een stuk bij mee. Maar als ik het er met klanten in de kapsalon over heb, herkennen mensen die eeuwig aan het lijnen zijn het wél allemaal. Maar dat komt omdat ik dan eerst zelf opbiecht dat ik weleens 2 zakken chips en de nodige chocolade naar binnen werk. Uit zichzelf verteld (bijna) niemand dat, omdat het niet "hoort" Maar dagelijks een beetje rommel naar binnen schuiven, is misschien nog wel ongezonder. Mijn schoonzus is slank, maar haalt het grootste gedeelte van haar dagelijkse calorieën, uit het eten van snoep, koek en chips. Maar niemand zou aan haar gezondheid twijfelen, want ze is eeuwig slank. Ook dat verteld ze niet aan de hele wereld, maar wel aan mij. Ik bedoel maar, de meeste mensen zijn niet eerlijk over wat ze eten. Wobbeltje, en ik zijn dat wél, en dat zou hier ook moeten kunnen. Ik ben niet voor niks destijds op 94,3 kilo uitgekomen. Dat kwam niet door een paar honderd calorieën teveel per dag.... 

@keto_danny Precies dat 🙏 

Ik zeg niet dat het goed is, maar om er nou gelijk een eetstoornis van te maken. Dan hebben 14 miljoen mensen in Nederland een eetstoornis. Als je zelf weet dat het niet goed is, en je jezelf herpakt, en je kunt dat, dan ga je al een stap in de goede richting. En ik ben het met je eens dat de meeste mensen meer hebben aan een psycholoog, dan aan een diëtist. Maar als je al aan zelf reflectie doet, vind ik dat al een goede stap. 

@Slurfie, de meeste mensen doen wel eens ongezonde dingen.. wil nog niet zeggen dat GGZ daar actiever in moet zijn... dan zouden ze ook alle rokers bijv en alle bankzitters ed moeten aansporen tot sport en niet roken... maar dat gebeurt toch ook niet... en ja, er kan meer nadruk gelegd worden op gezond eten en omgaan met stress/ trauma/ ziekte etc maar helaas hebben wij een cultuur waar gezond leven veel duurder en moeilijker is dan fastfood/ snacks/ emotional food. Ze stoppen in veel etenswaar spullen waardoor het verslavend werkt. Laat ze dat maar eens stoppen. En puur eten goedkoper/ gemakkelijker maken.  

Ik ben iemand die hier bewust niet neerzet wat ik snoep. Al moet ik eerlijk toegeven dat dit de afgelopen maanden ook nagenoeg niet is voorgekomen. Zien eten doet eten, dus als ik iets lekkers voorbij zie komen gaan er allerlei sensoren in mijn lijf af die ook iets willen. Daar moet je dan weer tegen vechten, ik stimuleer andere liever om ook wat gezonds te nemen. Aangezien we allemaal struggels hebben. Ik hoorde laatst dat 50% van de Nederlanders overgewicht heeft, of dit nu 5 of 50 kilo is… dus denk sowieso niet dat wobbeltje de enige is die dit soort uitspattingen heeft. vind ik het heftig? Ja.. maar het meest heftig vind ik dat we massaal verslaafd gemaakt en gehouden worden en dat er naar mijn idee zeer weinig wordt gedaan om de mens gezond te houden, krijgen, maken. Behalve zeggen dat de verantwoordelijkheid bij onszelf ligt. Maar dat letterlijk 80% van de producten in de supermarkt toegevoegde suikers bevat wordt even vergeten. Dan wordt het gevecht die bijna niet te winnen valt. 

Wauw. Respect dat je dit hebt willen delen en ik hoop dat de reacties je niet uit balans brengen. Wel heftig zo’n uitspatting. Het lijkt me dat je dit eigenlijk helemaal niet wil, voor zowel je lijf als je gevoel erna. Hoop dat je snel weer de knop kan omzetten. 

@laurierdrop mensen moeten wel eten he, dat is een primaire levensbehoefte en hoe mooi is het als je elkaar kan stimuleren met gezond eten!? @cbv, ik ben het met je eens en twijfel ook heel erg of dit wel de app voor mij is. Ik zie regelmatig ongezonde Posts voorbij komen, waar naar mijn mening te positief op gereageerd wordt. Want tja, men moet wel leven. Terwijl ik terecht kom ik een discussie over (te veel) fruit .. 

@ Wobbeltje, Ik vind het heel erg goed dat je het deelt hier en ik denk dat het ook een manier is voor jezelf om bewuster te worden en beter te worden misschien in het tegengaan van het hieraan toegeven. @ missslurfie: mijn opmerking over trek was met enigszins sarcasme omdat ik het wat overdreven vond hoe er was gereageerd op het bericht van Wobbeltje. Ik ben van mening dat af en toe toegeven aan veel willen eten iets anders is dan een eetprobleem. Uit ervaring weet ik dat een eetprobleem er iedere dag is en je dag ook beheerst, dat je paniek kan ervaren rondom eten. En ik dacht meer dat Wobbeltje om steun vroeg en niet om hulp (of ik moet het verkeerd begrepen hebben).