Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2022
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2967 kcal
|
Vet: 89,10g | Eiwit: 195,72g | Kolhy: 336,08g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Milk Kefir High Protein , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Burro di Sesamo (Tahini) (a Base di Semi di Sesamo), Barilla Pasta. Diner: Buitoni Pizza Margherita. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|