Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2022
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
844 kcal
|
Vet: 51,94g | Eiwit: 42,33g | Kolhy: 46,81g.
Ontbijt: AH Smoothie Mango, Ananas, Banaan, Passievrucht en Limoen, Senseo Dark Roast. Lunch: Kokosolie, Omelet of Roerei met Groenten. Diner: Zwarte Peper, Tomaten, AH Platte Peterselie, Rode Paprika, Feta Kaas, AH Balsamico Azijn, Zout, Soilmates Avocado Olie Avocado Olie , Senseo Dark Roast, AH Veldsla. Snacks/Andere: Kruidvat Zoetstof, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, De Notenshop Pittenmix, AH Blauwe Bessen, Green Sweet Karamel Stevia, AH Hollandse Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haticeorge98's Gewicht Geschiedenis
|