Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2022
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2536 kcal
|
Vet: 80,42g | Eiwit: 173,14g | Kolhy: 275,86g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran Prebiotic Granola, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Milk Pro High Protein Caffè , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Diner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Amica Natura Tagliata di Scottona, Farina Bianca. Snacks/Andere: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Myprotein Impact Bar Fudge Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|