Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2022
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2283 kcal
|
Vet: 131,12g | Eiwit: 159,26g | Kolhy: 194,23g.
Ontbijt: Apples, Jimmy John's #7 Spicy East Coast Italian, Kroger Salted Peanuts, Sugared or Glazed Doughnuts, Navels Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Blueberries, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
I mostly just like your new photo.
30 jul 22 door lid: are1981
|
30 jul 22 door lid: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|