KTVD83's Logboek, 27 jul 22

En dat is 12,2 kg minder in 12,5 week! Woehoee! Morgen op vakantie, dan wel nog opletten , maar iets minder. En daarna de laatste kg’s.
72,8 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2022:
598 kcal Vet: 7,12g | Eiwit: 35,35g | Kolhy: 105,68g.   Ontbijt: Pruimen, Krentenbol. Lunch: Banaan, Krentenbol. Snacks/Andere: Milbona High Protein Peach-Passion Fruit, Kinder Chocolate Mini. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

48 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wauw, knap zeg! Fijne vakantie! 
27 jul 22 door lid: bebechan
Wat goed, prettige vakantie 😊 
27 jul 22 door lid: Rommeltjes
WoW! Hele fijne vakantie 😃 
27 jul 22 door lid: SabineS85
super goed 🥳👍. Fijne vakantie 🤸‍♀️😃 
27 jul 22 door lid: linkelouitje
Heel knap, fijne vakantie 🥰 
27 jul 22 door lid: keto_danny
Woww wat knap 💪🏻 Geniet van je vakantie 🥰 
27 jul 22 door lid: Chrisje.66
Fijne vakantie 😎 
27 jul 22 door lid: pablo63@
Fijne vakantie ! 😃😎 
27 jul 22 door lid: Cami@1
Goed gedaan Prettige vakantie 
27 jul 22 door lid: Nel_69
Wauw super knap zeg. Geniet van je vakantie 💋 
27 jul 22 door lid: Lady_KM
Knappe prestatie, fijne vakantie 
27 jul 22 door lid: Yoo69
Knappe prestatie, fijne vakantie 
27 jul 22 door lid: Yoo69
Knappe prestatie, fijne vakantie 
27 jul 22 door lid: Yoo69
Knappe fysieke prestatie om zo'n resultaat te krijgen! Fijne vakantie. 
27 jul 22 door lid: Peggy Eleonore
Knap hoor. Fijne vakantie!  
28 jul 22 door lid: asjege

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


KTVD83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.