|
hmpf.
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 75,27g | Eiwit: 59,44g | Kolhy: 114,20g.
Ontbijt: Zacht Gekookt Ei, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Lekker Licht, LU Cracottes. Lunch: AH Lekker Licht, Linessa Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Lidl Bruine Bollen, AH Sla Compleet Caesar Salade. Diner: AH Witte Puntjes, Braadworst. Snacks/Andere: AH Bruine Bollen, Gebakken Ei, Sauvignon Blanc, Cabernet Sauvignon. meer...
|
|
2495 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mierikswortel's Gewicht Geschiedenis
|