Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2022
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2813 kcal
|
Vet: 66,60g | Eiwit: 178,56g | Kolhy: 370,69g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%. Lunch: Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Santa Lucia Mozzarella Light. Snacks/Andere: Mandorle Sbucciate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|