Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 45,32g | Eiwit: 65,88g | Kolhy: 214,51g.
Ontbijt: Bonne Maman Aardbeien Confiture, Koopmans Pannenkoeken Origineel. Lunch: Kaas, AH Robuust Meergranen Broodjes, Philadelphia Bieslook. Diner: AH Complete Maaltijd Bami met Kip . Snacks/Andere: Wasa Knäckebröd Volkoren, AH Blauwe Bessen, Fruittaart. meer...
|
|
153 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|