Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2022
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 18,79g | Eiwit: 83,76g | Kolhy: 150,69g.
Ontbijt: Yoghurt (Mager), AH Basic Muesli. Lunch: AH Robuust Meergranen Broodjes, AH Kipfilet Provençaalse Kruiden, Melk (Halfvol). Diner: Zuivelhoeve Boer’N Yoghurt Bosvruchten, Jumbo Schnitzel Naturel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Gesneden Bietjes met Ui . Snacks/Andere: Grapefruit. meer...
|
|
154 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|