Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2022
|
87,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 44,66g | Eiwit: 105,16g | Kolhy: 239,24g.
Ontbijt: Apples, Navels Oranges, Plum, Plums, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lunch: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Blueberries, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, 365 Multi-Vitamin Gummies, Centrum Multigummies, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream. Diner: Long John Silver's Fries - Platter Portion, Long John Silver's Hush Puppies, Long John Silver's Battered Fish. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|