Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2022
|
117,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 42,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 64,37g | Eiwit: 75,92g | Kolhy: 136,88g.
Ontbijt: Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas. Lunch: Suiker, AH Gepofte Spelt, Bolletje Krokante Ontbijtgranen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Diner: Champignons, Jumbo Gemengd Gehakt, Honig Spaghettini. Snacks/Andere: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, AH Kipfiletblokjes, AH Rijstwafels Zeezout, AH Kipfiletblokjes, AH Rijstwafels Zeezout, 2Keep Protein Bar Double Choco, AH Elstar Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Femke Blok's Gewicht Geschiedenis
|