linshelu's Logboek, 17 jul 22

Zoutttt😤
65,6 kg Tot nu toe verloren: 27,7 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2022:
1532 kcal Vet: 51,39g | Eiwit: 100,11g | Kolhy: 154,82g.   Ontbijt: Heinz Sandwichspread Naturel, AH Banaan, Smiths Wokkels Paprika, Body & Fit Smart Protein Chips, Body & Fit Vegan Perfection Bar Cookies & Cream Flavour, Jumbo Pindakaas Naturel, Zonnatura Rijstwafels, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen . Diner: Remia Fritessaus Halfvol, Remia Satésaus Kant & Klaar, AH Aardappelpartjes Toscaans Gekruid, Zwagerman Kalkoenfilet, AH Les Pain Boulogne Volkoren, Kesbeke Augurk, Remia Friteslijn , AH Witlof. Snacks/Andere: My Protein Chocolate Chip Brownie, AH Banaan, Myprotein Clear Whey Isolate Watermelon, Danone Hipro Dark Chocolate Mousse. meer...
2055 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linshelu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.