Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2022
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2037 kcal
|
Vet: 67,58g | Eiwit: 142,75g | Kolhy: 207,10g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Protein Chips, Maaslander Belegen 50+, Aldi Volkoren Bolletjes, My Protein Chocolate Chip Brownie, Slammers Energy Drink Sugarfree, Zwagerman Kalkoenfilet, AH Les P Bastille Volkoren. Lunch: Boursin Ail & Fines Herbes, Verse Pasta, Kip Kipgrillworst. Diner: Conimex Ketjap Manis, Molenland Geraspte Kaas 30+, AH Pasta Saus Basis Basilicum, Rundergehakt, AH Magere Knakworst, Bio+ Penne Volkoren, Champignons, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus, Plus Macaroni Spaghetti Groenten Groenten, AH Courgette. Snacks/Andere: Grenade Carb Killa Salted Caramel, Digestive 0% Suiker Koek. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
18 jul 22 door lid: keto_danny
|
18 jul 22 door lid: linshelu
|
18 jul 22 door lid: keto_danny
|
Pff Zo lastig Danny hele dag trek al en nog 2 pil pff
18 jul 22 door lid: linshelu
|
2 pillen anticonceptie bedoel je?
18 jul 22 door lid: keto_danny
|
19 jul 22 door lid: linshelu
|
Ach, dan val je evengoed af. Alleen houdt je misschien meer vocht vast
19 jul 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|