Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2022
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1932 kcal
|
Vet: 33,33g | Eiwit: 186,47g | Kolhy: 218,41g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori Ciliegini, Milk Pro High Protein Caffè, Coop Ceci. Diner: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Suzi Wan Chips À la Crevette, Uovo, Findus Gamberetti Sgusciati, Suzi Wan Spaghetti di Riso. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|