Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2022
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 69,29g | Eiwit: 110,90g | Kolhy: 127,36g.
Ontbijt: Plus Mosterd Dille Saus, Rimboesauzen Beenhamsaus, Meester & Zn. Achterham, Healthy Bakers Low Carb Stokbrood, Chef Select Jonge Bladsla Veldsla, Slankie Smeerkaas 20+, Melkan Zuivelspread Bieslook Light. Lunch: AH Cherrytomaten, Ouwehand Zure Haring, AH Hollandse Aardbeien, Zuivelmeester Magere Yoghurt, AH Doosjevol Blauwe Bessen. Diner: Sum & Sam Sambal Oelek, Unox Kippensoep, Jumbo Loempia's Vietnamees met Chilisaus, Conimex Tjap Tjoy, Daily Chef Foe Yong Hai, Jumbo Babi Pangang, Deen Ajam Ketjap , Plus Milde Olijfolie , Plus Biologische Courgette, Lidl Bloemkool Rijst, Ku Lo Yuk. Snacks/Andere: Crystal Clear Sparkling Lemon. meer...
|
|
2101 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 54 minuten, Rusten - 14 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|