smootylaatmaar's Logboek, 11 jul 22

mooi zo.
89,3 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2022:
1320 kcal Vet: 65,15g | Eiwit: 25,92g | Kolhy: 151,88g.   Lunch: AH Ananas Vers, AH Hollandse Aardbeien, AH Doosjevol Frambozen, AH Bramen, Zaanse Hoeve Yoghurt Turkse Stijl 8% Vet. Diner: Campina Zacht & Luchtig Vanille, Appelmoes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH BBQ Worst, AH Rode Kool met Appel. Snacks/Andere: Milka Daim. meer...
645 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Babe, hoe gaat ie nu? 
13 jul 22 door lid: Wobbeltje!
Wobbeltje!!!!♥️♥️💋💋. Ja, niet slecht eigenlijk. Super druk met werken. Scalle bijna vakantie. Vandaag laatste schooldag. Druk op de tuin. Boontjes kunnen geoogst, tomaten moeten nog even kleuren net zoals de blauwe bessen. ( wel elk een andere kleur uiteraard). Zwembad staat achterhuis. Toppie. En hoe gaat 't met jou??, Wobbelbabe 🥰 
13 jul 22 door lid: smootylaatmaar
Wat goed om te horen 🥰🥰🥰 
15 jul 22 door lid: Dappere-Dodo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.