Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2022
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1925 kcal
|
Vet: 28,76g | Eiwit: 181,13g | Kolhy: 230,18g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Milk Pro High Protein Caffè, Milk Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Riso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|