Gerrika G's Logboek, 11 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2022
75,9 kg Tot nu toe verloren: 21,1 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2022:
895 kcal Vet: 49,46g | Eiwit: 54,21g | Kolhy: 49,99g.   Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Lunch: Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Jumbo Extra Belegen Kaas 48+. Diner: Perfekt Nasi Goreng Mix, Zero Rice Rijst, AH Hamlappen, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten. Snacks/Andere: Perfekt Ontbijtkoekreep Minder Suiker, 2Keep Protein Bar Double Choco, Pepsi Pepsi Max Lemon. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

31 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Je gaat als de brandweer! 
11 jul 22 door lid: SabineS85
Goed bezig😊 
11 jul 22 door lid: carolinequichou
Fijn hè 🥰 
11 jul 22 door lid: Nel_69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.