Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2022
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 45,73g | Eiwit: 74,18g | Kolhy: 143,55g.
Ontbijt: Jam, Bolletje Beschuit, Gekookt Ei, Vers Geperst Sinaasappelsap, Jumbo Pistolet Meergranen. Lunch: Melk (Halfvol), AH Kipfilet Gerookt, AH Robuust Meergranen Broodjes. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lekker Tussendoor Hollandse Sla Schotel, AH Kippendijfilet. Snacks/Andere: Bosbessen, Frambozen, Radijs. meer...
|
|
360 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Elektrisch fietsen 18 km per uur - 45 minuten, Apple Health - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|