Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2022
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 23,81g | Eiwit: 87,76g | Kolhy: 144,94g.
Ontbijt: Zespri Sungold Kiwi, Mighties Kiwi, Mission Pizza Company Italian Sausage Thin Crust Pizza, America's Choice California Navel Oranges, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Lunch: Fruit, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies , Pineapple, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
 Reacties
Thanks. Aiming for the 180s
07 jul 22 door lid: -Diablo
|
We'll see, I do love to bulk lol
08 jul 22 door lid: -Diablo
|
08 jul 22 door lid: ridemariel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|