Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2022
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 25,69g | Eiwit: 76,31g | Kolhy: 163,56g.
Ontbijt: AH Basic Muesli, Yoghurt (Mager). Lunch: AH Robuust Meergranen Broodjes, Melk (Halfvol), AH Kipfilet Provençaalse Kruiden. Diner: AH Complete Maaltijd Bami met Kip. Snacks/Andere: De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Beschuit. meer...
|
|
155 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|