Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2022
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2040 kcal
|
Vet: 84,36g | Eiwit: 84,44g | Kolhy: 226,22g.
Ontbijt: Alpen Nature No Sugars, Appel, Raw Organic Food Pompoenpitten, Smaakt Volkoren Havermout, Jumbo Plantaardig Soya. Lunch: AH Spekkoek, Zwagerman Achterham, AH Basilicum Pesto, Johma Kip-Kerrie, Wasa Cracker Sesam, AH Selleriesalade, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Diner: Dr. Oetker The Good Baker Spinach & Pumpkin Seeds. Snacks/Andere: Chocomel Halfvolle Chocolademelk, Suikerwafel, Banaan, Macarons. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iemandhier's Gewicht Geschiedenis
|