Gerrika G's Logboek, 05 jul 22

Gerrika G's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Wooooooooshhhhh

78,3 kg Tot nu toe verloren: 18,7 kg. Nog te gaan: 11,3 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2022:

1169 kcal

Vet: 71,40g | Eiwit: 74,61g | Kolhy: 51,30g. Ontbijt: Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Lunch: Euro Shopper Boterhamworst, Augurken, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Diner: Jumbo Kastanje Champignons, Puntpaprika, Knorr Chicken Tonight Sate, Uien, Sperziebonen, Kipfilet. Snacks/Andere: 2Keep Protein Bar Cookies & Cream Flavour, Pepsi Max Cherry. meer...

Gewichtsafname van 7 kg per week

34 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Whoeeehoee!💪🏻

04 jul 22 door lid: keto_danny

🥳🥳🥳🥳 en nu verder naar beneden 😊

04 jul 22 door lid: Gerrika G

woop woop 💪🏼💪🏼

05 jul 22 door lid: Laliekus

Kijk! Daar is hij dan 👍

05 jul 22 door lid: annemiek rembil

YESSSS💪

05 jul 22 door lid: Nel_69

Ja nu even flink doorzetten

05 jul 22 door lid: keto_danny

whooshhhh

05 jul 22 door lid: Yoo69


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Gerrika G's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Gerrika G's Logboek, 05 jul 22

Opmerking Toevoegen

Gerrika G's Gewicht Geschiedenis