Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2014
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 62 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 19,04g | Eiwit: 46,12g | Kolhy: 192,92g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran Flakes, Optimel Perzik Vanille Magere Kwark met Magere Yoghurt, Optimel Appel Kaneel Magere Kwark met Magere Yoghurt. Lunch: Euro Shopper Rijstwafel. Diner: Ijsbergsla, Jumbo Kipfilet, AH Mihoen met Prei,Ham en Roerei, AH Basic Ananasstukjes, Knorr Chicken Tonight Zoetzuur. Snacks/Andere: Lay's Barbecue Ham, Slimpie Waterijssies, Stimorol Menthol Extra Strong, Lay's Oven Chips Cheese Onion, RAKET ROCKET Glace à l'eau RAKET ROCKET. meer...
|
|
2222 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 20 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Winkelen - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Slapen - 9 uren, Rusten - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|