|
Gisteren BBQ feestje gehad vanwege mijn jarige zoon. Hij werd 12 jaar.
En ondanks dat ik voor mezelf “veilige” producten had gehaald, wordt het stilletjes toch meer eten dan voorgenomen.
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 64,57g | Eiwit: 72,06g | Kolhy: 18,39g.
Ontbijt: Fage Griekse Yoghurt 5%, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Gerookte Achterham, Zaanlander Belegen Kaas 35+ , Leev Proteïne Qrackers Lijnzaad. Diner: AH Gravad Lachs, Gebakken Ei, AH Baby Spinazie, AH Zachte Kruiden Roomkaas. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Pure Chocolade 70%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Gewoon morgen weer uitplassen dan ben je er vanaf 😎
02 jul 22 door lid: Faat68
|
en dan in een goed afgesloten potje bewaren Faat? 😇😝
02 jul 22 door lid: Elfje69
|
en uiteraard nog gefeliciteerd met je zoon Tieske! 🥳
02 jul 22 door lid: Elfje69
|
Ohohoh die Elfje ook altijd met haar aparte elvengedachtengang 🧝🏼♀️
04 jul 22 door lid: Faat68
|
04 jul 22 door lid: KTVD83
|
gefeliciteerd nog. als je maar genoten hebt
04 jul 22 door lid: claudet57
|
Heejuhhh Faatje, dat was de tip die jij ook aan mij gaf hè 😅
04 jul 22 door lid: Elfje69
|
Mijn geheugen laat me in de steek, ik weet daar niets van Elfje 😇
Maar ik heb dan ook aan de hallucinerende gevulde eieren gezeten. Kwamen bij een echte space-kip vandaan 🐔
04 jul 22 door lid: Faat68
|
04 jul 22 door lid: Elfje69
|
En daardoor ben ik ook helemaal vergeten Tieske te feliciteren 🤦🏻♀️ happy *belated* birthday dear 🥳
04 jul 22 door lid: Faat68
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tieske74's Gewicht Geschiedenis
|