Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2605 kcal
|
Vet: 104,78g | Eiwit: 145,11g | Kolhy: 229,52g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Perfection, AH Galia Meloen, AH Magere Melk, Magere Yoghurt. Lunch: Gekookt Ei, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Calvé Pindakaas Light, Biofood Maiswafel, Heinz Sandwichspread Naturel. Diner: Olijfolie, AH Kipgehakt Naturel, Tomatensaus, Perfekt Kikkererwten. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Sapori Cantuccini, Body & Fit Eiwitshake. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snellejelleontbijt's Gewicht Geschiedenis
|