Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 60,42g | Eiwit: 73,96g | Kolhy: 175,41g.
Ontbijt: AH Krokante Muesli Rozijn, AH Magere Kwark, Aardbeien, AH Blauwe Bessen. Lunch: Knoflook, AH Lekker op Brood, Geroosterd Volkoren Brood, Bereide Champignons (in Olie Bereid). Diner: Kania Fritessaus, Mora Crispy Chicken, Gwoon Friet. Snacks/Andere: AH Wortelen Geschrapt, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KTVD83's Gewicht Geschiedenis
|