KTVD83's Logboek, 29 jun 22

Oud Vs nieuw. 2 (!) spijkerbroek maten verschil, nu al, niet normaal joh.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2022:
1608 kcal Vet: 77,85g | Eiwit: 76,43g | Kolhy: 142,22g.   Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Kaneel, Frambozen, Holie Havermout, AH Halfvolle Melk. Lunch: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Gebakken Ei, Witte Boterham. Diner: Lamskotelet, Olijven, Komkommer (met Schil), AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Grand'Italia Penne Volkoren, Johma Zalm Salade. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, OLA Split, AH Geschrapte Worteltjes. meer...
3152 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

35 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Woehoeh 🙏🏻 
29 jun 22 door lid: Snellejelleontbijt
Goed gedaan  
29 jun 22 door lid: wendycarty
Nice!! Top gedaan, motiveert zo lekker 
30 jun 22 door lid: Tieske74

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


KTVD83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.