Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 76,97g | Eiwit: 62,28g | Kolhy: 72,20g.
Ontbijt: Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Lunch: Augurken, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil). Diner: AH Biologische Appelmoes 0%, Puntpaprika, AH Gehakt Half-om-Half, Honig Mix Voor Chili Con Carne, Kidneybonen (uit Blik), Uien, Champignons. Snacks/Andere: Gwoon Eierkoeken, Pepsi Max Cherry. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
30 jun 22 door lid: SabineS85
|
Het is vroeg. Je bent al lang over de helft 🤐🙄
30 jun 22 door lid: SabineS85
|
30 jun 22 door lid: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|