Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2022
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 16,88g | Eiwit: 133,98g | Kolhy: 253,37g.
Ontbijt: Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Gala Apples, Ready Pac Fruit Bowl, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake. Lunch: Honeycrisp Apples, Blueberries, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Pineapple, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Oranges, Kiwi Fruit, Plums, Plum. Diner: Raspberries , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|