Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 44,8 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 98,77g | Eiwit: 160,54g | Kolhy: 77,58g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Caesar Salad with Romaine, Water, Red Table Wine , Swiss Cheese , Ground Beef (Cooked). Diner: Pace Chunky Medium Salsa, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast, Planters Deluxe Mixed Nuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Whisps Parmesan Cheese Crisps, Pepsi Diet Pepsi (Can). Snacks/Andere: Bigelow Tea Green Tea, Sotoomi Tongkat Ali, Dorado Fadogia Agrestis, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. meer...
|
|
3023 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 13 minuten, Fitbit - 23 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,4 kg per week
|
 Reacties
28 jun 22 door lid: buenitabishop
|
Thanks, BB! We will get there!
29 jun 22 door lid: Draglist
|
Your welcome Draglist and yes you will get there.
29 jun 22 door lid: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|