Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2022
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2469 kcal
|
Vet: 66,40g | Eiwit: 185,92g | Kolhy: 276,09g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes Originali, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Coop Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Diner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Farina Bianca. Snacks/Andere: Maizena Amido di Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|